为引导大学生注重自身心理健康，提高心理调适能力，增强心理“抗疫力”。康复医学系于11月8日在城北校区荟文楼心理活动室举办了第二期团体心理辅导活动。本次活动主题为“倾诉烦恼，享受快乐”，学生心理健康教育与咨询中心教师李莎莎担任指导老师，康复医学系16名同学参加了本次团体心理辅导活动。

本次活动以游戏方式开始，引出每个人的人生经历，活跃了现场氛围，解除了同学们的戒备心理。随后开始了心理探索进程，同学们抽取心理卡片，阐述自己对卡片的所想所感。最后随机领取四张卡片，用卡片说出自己目前的困境以及想要达到的目标。在李莎莎老师的耐心引导下，同学们讲述了自己的困境和梦想，同学们积极发言，提出解决烦恼的建议，并给予鼓励和祝福。

通过本次活动，促使同学们在交往中观察、学习、体验，认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以促进良好的适应与发展的助人过程，有利于同学们身心健康发展。

图文：侯萍、陈雪梅